Alle activiteiten

donderdag 15 september 20u - GC De Bunder Moorslede

Saartje Vandendriessche is sinds 2005 een bekend schermgezicht van VRT. 
Ze presenteerde onder andere het programma 'Op de man af' waarbij ze het in sportieve uitdagingen opnam tegen bekende mannen.
Verder bracht ze al twee succesboeken uit: ‘Altijd Energie’ en ‘Tough Body Strong Mind’. 
Zelf liep Saartje jarenlang rond met vermoeidheid. In haar zoektocht naar een oplossing hiervoor ontdekte ze dat dat een maatschappelijk probleem is waar velen last van hebben.
Haar ervaringen brachten Saartje naar de kern van energie: voeding - beweging - slaap en bovenal het mentale aspect (onze mindset).
Verder staat volgens Saartje succes hebben gelijk aan winnen. En dat succes kun je stimuleren. Onze hersenen zijn een heel mooi instrument, maar ze spelen maar al te vaak valse noten. 
Hoe evolueren we naar een positieve mindset? Hoe kunnen we onze motivatie en onze (zelf-)discipline vergroten? Probeer uit de comfortzone te komen door jezelf te blijven uitdagen.
Heb je last van energiedips? Van een moeheid die je niet kunt verklaren? Dan is het tijd om actie te ondernemen.
Met de nodige portie humor worden de do's en de don'ts vakkundig uitgelegd.
Saartje Vandendriessche zal ons op een onderhoudende manier vertellen hoe we in deze donkere periode toch de nodige positieve energie kunnen (blijven) opbrengen.

Tickets: aan de deur: €12 - voorverkoop: €10 - Davidsfondsleden: €8